阿伦为了协助陈百祥(阿叻)灌录个人唱片，用尽了生平所学，在录音室扭尽六壬。而阿叻早前忙于奥运工作，又拍摄电影。其间都要为灌录唱片而练歌和练舞仿如铁人般。

　　阿叻为了争取时间，唯有连坐车的时间也不放弃，在车厢内不停放歌记歌词，指手划脚记舞步。一向要样样第一的阿叻，不讳言除了靠本身天分外，他暗地也是比别人勤力。在录音室内，他收起了一贯玩世不恭的笑容，认真地接受唱片监制叶广权和客席监制阿伦的意见，唱完一遍又一遍，当监制表示满意及收货后，阿伦要求阿叻再尝试另一种唱法。阿叻亦不厌其烦，研究及听取意见后，再跑进录音室再录。见到阿叻的表现，阿伦也冲口而出，衷心向阿叻说出了一句：“好！有斗心！”